Cidadania & MundoAula da Democracia
Uma palestra dinâmica para despertar a consciência cívica, transmitir conhecimentos sobre os valores humanos, a História e o funcionamento das instituições democráticas.
Academia Humanos
Conhecimento para expandir a vida e preparar para o futuro.
Aprender sobre nós, os outros e o mundo.
O principal objetivo da Academia Humanos é transmitir conhecimento, desenvolver competências e abrir novos horizontes para uma vida mais consciente, livre, saudável e participativa.
As formações abordam temas essenciais para a vida: da democracia às emoções, do empreendedorismo à tecnologia, da filosofia à saúde, da criatividade à literacia financeira, das relações à poesia.
A Academia integra projetos que já chegaram a milhares de jovens, complementando o currículo tradicional e aprofundando as áreas fundamentais da educação para a cidadania.
Ao mesmo tempo, desenvolvemos formações e experiências relevantes para os desafios pessoais e profissionais do nosso tempo, que também podem ser dirigidas a adultos e organizações.
As formações da Academia Humanos
Cidadania & Mundo
Cidadania & Mundo
Cidadania & MundoDesconectados: Mais Vida, Menos Ecrãs
Uma sessão interativa sobre o impacto do mundo digital na saúde mental, foco, aprendizagem, produtividade e relações humanas.
Cidadania & MundoCria a Tua Empresa
Uma formação para aprender os princípios fundamentais do empreendedorismo e saber como transformar uma ideia num projeto concreto.
Cidadania & MundoLiteracia Financeira
Adquirir ferramentas para tomar decisões financeiras mais conscientes ao longo da vida.
Cidadania & MundoInteligência Artificial
Compreender uma das tecnologias que mais está a transformar o mundo e aprender a utilizá-la de forma consciente, crítica e criativa.
Mente & Relações
Mente & RelaçõesInteligência Emocional
Conhecer melhor as nossas emoções, aprender a regulá-las e a desenvolver relações mais saudáveis.
Mente & RelaçõesEstoicismo
Descobrir uma filosofia com mais de dois mil anos que nos ensina a lidar melhor com aquilo que a vida coloca no nosso caminho.
Mente & RelaçõesComunicação Não Violenta
Aprender a comunicar com maior clareza, empatia e respeito, mesmo quando existem diferenças ou conflitos.
Mente & RelaçõesA Química do Cérebro
Compreender como o cérebro influencia aquilo que sentimos, pensamos e fazemos — e como podemos cuidar melhor dele.
Mente & RelaçõesExpandir a Criatividade
Questionar formas habituais de olhar para o mundo e explorar novas ferramentas para estimular a criatividade.
Saúde & Bem-Estar
Saúde & Bem-EstarOs Pilares da Saúde
Conhecer os principais fatores que influenciam a nossa saúde e aprender a construir hábitos para uma vida mais saudável.
Saúde & Bem-EstarAlimentação: Os Inimigos da Saúde
Identificar alguns dos principais desafios da alimentação contemporânea.
Saúde & Bem-EstarComo Prevenir o Cancro
Uma palestra com uma médica oncologista para falar sobre os principais fatores de risco e conhecer hábitos associados à prevenção.
Saúde & Bem-EstarIntrodução ao Yoga
Descobrir os princípios fundamentais do yoga e explorar a ligação entre corpo, respiração e mente.
Saúde & Bem-EstarIntrodução à Meditação
Aprender técnicas simples para desenvolver atenção, presença e uma relação mais consciente com os nossos pensamentos.
Cultura & Experiência
Cultura & ExperiênciaPoesia Portuguesa
Explorar as palavras dos grandes poetas portugueses.
Cultura & ExperiênciaTeatro na Escola
Utilizar o teatro como espaço de expressão, criatividade, comunicação, confiança e descoberta.
Cultura & ExperiênciaTrilhos
Caminhar, aprender, conversar e descobrir através do contacto com a natureza.
Programas adaptados a cada realidade.
Desenvolvemos formações, programas e experiências de aprendizagem adaptados às necessidades de cada organização. Podemos combinar diferentes temas, conteúdos e formatos para escolas, municípios, empresas e outras organizações. A duração e os conteúdos podem ser adaptados aos objetivos, idades e contexto de cada grupo.
EscolasMunicípiosEmpresasOutras organizações
Vamos criar um programa juntos?
Vamos expandir a educação?
Conta-nos o que gostarias de criar com a Academia Humanos